Træning, kurser og aktiviteter
Konkurrencer
Nyt og om
Dagens agernsamling havde først 22 i skoven til semipåskeløb! I Kompashuset (med endnu flere deltagere) sang vi en forårssang: "Bedstefar, tag dine tænder på" først og "Barndommens land" som modvægt til slut!
Jens viste både hardware og software til fabrikation af o-film. Vi så eksempler fra agernsamling og fra fritløb med levende billeder og kortudsnit på Jens' løb.
😉 Leif
... Se mere...Se mindre...
- likes 4
- Shares: 2
- Comments: 1
1 CommentKommenter på Facebook
Hyggeligt, god påske
Weekenden har ikke kun budt på flotte FIF'linge-resultater.
Fredag aften var der DM Nat, hvor juniorherrerne sørgede for, at FIF var på præmieskamlen. I H18 tog Niels sølv og sikkert let finde sekunderne op til sejren. I H20 var det Gustav som med en bronze viste, at motivationen og formen er godt på vej tilbage. I H 21 tog Malte Kjær Hemmingsen en sikker bronze. I de ældre klasser var det Rune som sikrede guld i H45, og Annelise som var bedst i D80. I D55 snuppede Maria sølv, mens Kristian hentede sin første individuelle mesterskabsmedalje i H40.
Totalt: 2 x 🥇 2 x 🥈 3 x 🥉
I Danish Spring fortsatte Niels de gode takter som treer i juniorelite på langdistancen. Nicoline blev toer i D21E. På mellemdistance blev Sigrid bedste FIF'er i eliteklasserne som treer.
I Sverige er stafetsæsonen startet med den første opvarmningskonkurrence til 10-mila-stafetten. Det skete ved Måsenkavlen udenfor Nyköping, hvor Annika havde anker-etapen for svenske IKHP. Hun gik ud som 1'er med en stor gruppe lige efter, men allerede efter de første poster var hun alene i spids og holdt positionen til sejren var i hus. Hvis du vil nørde kan du let se, hvordan hun undervejs bruge "sidste sikre udgangspunkt" som hun lærte os i sidste weekend i Göteborg. Se kortet her
... Se mere...Se mindre...
0 CommentsKommenter på Facebook
I skønt forårsvejr var MiniFIFlingerne stærkt repræsenteret til Danish Spring - Orienteering på mellemdistancen. 🗺️🧭🌤️🌲🌳
Cajsa tog 1. pladsen i W10, Daniel 2. pladsen i M10 og Vega 2. pladsen i W12. 🥇🥈🥈
For de lidt større kunne Kaya ikke helt følge op på den flotte 2. plads fra langdistancen og endte idag lige uden for podiet på en 4. Plads.
Tillykke med de flotte resultater. 🏆
Fik du fanget en FIF’er i aktion? Så tilføj gerne billeder i tråden her 📷
... Se mere...Se mindre...
4 CommentsKommenter på Facebook
Stjerner🤩🤩
Huura 🇩🇰🇩🇰🇩🇰
Langdistance konkurrence var en god udfordring for os alle! 😜😀😍
Mange har forsøgt at anvende de tips, som vi fik af Annika i går aftes til hendes oplæg til klubbens og TC Nordsjællands løbere!
Tak for en god weekend, hyggelig sammevær, “fede” træninger og en stor tak til dem, som har gjort det mulige!
Vi kommer forhåbentlig snart igen for at få flere udfordringer i disse terræner!!!😉
... Se mere...Se mindre...
0 CommentsKommenter på Facebook
2. Dag med 2 træninger i de skønneste terræner!
Stemning er høj og benene lidt træt!
Så er vi klar til konkurrence i morgen!
... Se mere...Se mindre...
0 CommentsKommenter på Facebook